Juntos luchamos
contra el cáncer de mama
Aunque nos tomamos la confianza de entrar en tu intimidad, lo hacemos por una buena razón: tu salud.
El cáncer de mama aún causa demasiadas víctimas cada año. En 2023, se detectaron alrededor de 2,5 millones de nuevos casos en mujeres de todo el mundo (OMS). De hecho, es el cáncer más diagnosticado en mujeres en Uruguay.
Es posible prevenirlo gracias a una sencilla rutina mensual: TOC.
Para una autoevaluación de las mamas, levanta el brazo derecho y utiliza los tres dedos centrales de la mano izquierda para palpar la mama derecha. Concentrate en las tres zonas: axila, pecho y pezón, masajeando en pequeños círculos. Este examen tendrás que realizarlo durante tres minutos, siguiendo estas pautas, mientras las mamas tienen su forma habitual. Es idóneo hacer la autoevaluación, en mujeres de 25 a 49 años.
Delante de un espejo, inspecciona las dos mamas y verifica que no hay nada fuera de lo normal: por ejemplo, hendiduras, agujeros o pliegues, piel de naranja o piel que se pela en la zona de las mamas. O incluso, líquido o sangre en la zona del pezón.
En caso de este tipo de síntomas, no esperes y consulta un profesional médico. Detectado a tiempo, ¡el cáncer de mama es curable en el 90% de los casos! A partir de los 50 años, es muy importante realizar revisiones reguralemente en consulta médica al menos una vez al año. Y es recomendable realizar una mamografía cada dos años.
Este mes nos vestimos de rosado 💗
Durante todo octubre destinaremos lo recaudado por la venta de nuestras bolsas de papel a la asociación @dametumanomvd, en apoyo a todas las mujeres que luchan contra el cáncer de mama. Vos también podés ayudar, ¡sumate!
